Käsi ylös, kuinka moni on kuullut aiheesta oil pulling? Ja toinenkin käsi ylös ne, joiden mielestä se kuulostaa ällöltä?

Oil pulling, tai suomeksi öljypurskuttelu tarkoittaa sitä, että otat aamuisin lusikallisen öljyä suuhun ja purskuttelet sitä hyvän tovin. Tarkemmat ohjeet vaihtelevat; ennen vai jälkeen hampaidenpesun? Kookosöljy vai joku muu öljy? Pari minuuttia vai 20 minuuttia.

Itse olen tehnyt niin, että aamulla ensin pesen hampaat. Sen jälkeen otan teelusikallisen kookosöljyä suuhun ja purskuttelen sitä niin kauan, kunnes on pakko sanoa Nopsulle jotakin :) Jos työaamuna satun heräämään ennen Noppelia, niin jaksan purskutella ehkä reilu 5 minuuttia. En ole kyllä katsonut kellosta. Sen jälkeen öljy sylkäistään paperiin ja roskikseen (ei viemäriin!) ja suun voi huuhdella vedellä.

Nyt ilmassa leijuu mahdollisesti kysymys; MIKSI IHMEESSÄ?

No, kyseessä on ikivanha ayurvediseen lääketieteeseen perustuva keino suun puhtaana pitämiseen. Samalla öljy myös puhdistaa ja valkaisee hampaita. Purskuttelun etuja listataan monessa lähteessä, tässä niistä muutamia:

• Terveemmät ikenet, jotka ovat kauniin vaaleanpunaiset eivätkä vuoda verta
• Vähemmän muodostuvaa hammaskiveä
• Puhtaamman tuntuinen suu
• Valkoisemmat hampaat 

Tieteellistä näyttöä näistä ei ole, mutta ei myöskään ole missään (kai) todistettu purskuttelusta olevan mitään haittaa.

Minä vihaan hammaslääkärikäyntejä ja/koska ikeneni ovat tosi herkät. Siispä ajattelin antaa tälle öljyhulluttelulle mahdollisuuden. Nyt olen harrastanut hupia lähes joka aamu kohta pari kuukautta. Hampaat oikeasti mielestäni näyttävät valkoisemmilta! Äitini (joka ei öljyttelystä tiennyt) kommentoikin viimeksi, että olenko valkaissut hampaitani jotenkin. Hampaita ei ole vihlonut tänä aikana lainkaan. Myös (psykologista tai ei) hampaat oikeasti purskuttelun jälkeen tuntuvat puhtaammilta.

Onko siellä muita öljypurskuttelua kokeilleita? Mitä tykkäsitte? Jos joku haluaa tietää jotain lisää, niin saa tosi mielellään kysyä :)

ALE ALE ALE

Käsi pystyyn kuka rakastaa aleshoppailua? Minä minä minä! Tykkään shoppailusta, mutta eihän se oma talous siitä niin kauheasti välitä. Siispä onkin ihan parasta mennä tekemään hyviä löytöjä aina talven ja kesän alennusmyynneistä. Tänä viikonloppuna tein kaksi todella pikaista pyörähdystä ostoksille ja sain mielestäni aika hyvät saaliit.

Päiväkirja, jota aion täyttää hienolla idealla, jonka sain eräältä vloggaajalta. Ruotsissa katsoin ihan tarkoitukseen tehtyjä päiväkirjoja, mutta ne maksoivat yli 30 euroa. Tämä on ihan tavallinen muistikirja, jota alan täyttää niin, että 1.7. kirjoitan pari lausetta muistiin siltä päivältä. Sitten seuraavalle sivulle 2.7. Ja (tässä tulee homman juju) seuraavana vuonna 1.7. kirjoitan samalle sivulle alapuolelle pari lausetta! Näin jatketaan 3-5 vuotta. Ajattelin, että tämä voisi olla hauska juttu näin pikkulapsiaikaan ja tehdä kivan muiston. Tämä ei itseasiassa ollut muuten alennuksessa :)

Ruskea luomiväri, laventeli kynsilakka ja eteerinen piparminttuöljy, kaikki puoleen hintaan. Piparminttuöljy on hyvä silloin, jos flunssa iskee. Sitä vaan lapselle kylpyveteen ja tippa paidankaulukseen tai tyynynkulmaan. Sama toimii aikuisillekin. Vaikkapa jalkakylpynä. Tai iholle hierottuna esim. kookosöljyyn sekoitettuna.

Farkkupaita - tämä menee täydellisesti TÄHÄN mainitsemaani sarjaan. Paita on vielä 100% puuvillaa ja alennusprosentti oli 50. Ainut harmin kökkäre on, että vasta kotona huomasin yhden nepparin olevan irti. Höh ja pöh. Täytyy vielä miettiä, mitä teen. Kyseessä oli nimittäin viimeinen tuota kokoa.

Valkoinen kauluspaita - ja PING, täydellisesti samaan täydelliseen vaatekaappiin! Tässä 75% puuvillaa ja loput jotain, mikä tekee kankaasta hivenen joustavaa ja sitä myöten erittäin mukavaa päälläpidettävää. Myös värisävy (hieman enemmän luonnonvalkoinen) on tosi toimiva suomalaiseen naamaväritykseen :) Aleprosentti 50.

Shortsit kesään ja hanskat syksyyn Nopsulle. Molemmat -50%.

Men herregud, unohdin aivan täysin mun 20 sekunnin shopping spreen H&M:lle!! Lähdin siskon kanssa viemään sinne vaan kierrätykseen vanhoja vaatteita ja samalla kurkistin lasten osastolle. Sillä lopputuloksella, että kahdet collegehousut, collegepaita ja kaksi pitkähihaista T-paitaa. Kaikki -50%. Alkaa olla tuo seuraava vaatekoko 98 jo täynnä hyviä vaatteita Nopsulle pitää syksyllä ja talvella.

Ja mukaan lähti myös puoleen hintaan urheilutoppi itselle. Se ihan sovittamatta, mitä en tee niinku ikinä. Sanoinhan; 20 sekuntia.


Toivottavasti tämä postaus ei aiheuta kenellekään läheiselle minun ilmoittamista johonkin shoppailuvieroitusohjelmaan - koska laadukkaat alelöydöthän on kuin LAITTAISI RAHAA PANKKIIN ;)

Onko muut ehtineet jo kesän alennusrekkejä pläräämään? Hyviä löytöjä?? 

MEIDÄN JUHANNUS

En ole erityisen "juhannusihminen" sen enempää, kuin välitän sinällään uudestavuodesta tai vapustakaan. Ehkä taustalla on myös se, että harmittaa, että usein kaikilla tuntuu olevan omat porukkansa, jossa nuo juhlat vietetään ja me tupataan olemaan kotona vaan.

Tänä juhannuksena olin jo hyvissä ajoin "tilannut" tuon rakkaan siskon tänne meille kylään. Tämän jälkeen alkoikin sitten sadella kutsua suuntaan jos toiseenkin! Ihme homma tämä elämä. Lähdittiin siis perjantaina käymään Lempäälässä Nopsun kummien luona, jossa olikin isot juhannuskekkerit varmaan parin kymmenen ihmisen voimin. Hengattiin siellä iltapäivä ja ilta. Ensimmäinen kuva on Ideaparkista, jossa Nopsu ehkä vähän rakasti tuota paloautoa. Sitten luvassa oli trampoliinia, palomiehen leikkimistä vesiletkun kanssa ja käynti upeassa itse tehdyssä pihasaunassa.

Tänään keli on ollut ihanan lämmin ja lähdettiinkin päiväunien jälkeen rannalle. Hauska, kun muistaa, että tuossa samalla rannalla Nobbe istui vielä pari kesää sitten juuri ja juuri istumassa pysyvänä, vedenrajassa kaverinsa Ellan kanssa, molemmat yhden sateenvarjon suojassa <3

Sisko on täällä ollut viime päivät "kohtuullisen suosittu". Siis oikeasti äiti ja isi tulee perässä niin kaukana jossain sijalla viisikymmentä. Aamullakin kun leikki on (jo ennen seitsemää) ehditty tädin kanssa aloittaa, niin heti kun itse aloin kävellä Nopsun huonetta kohti, sieltä kuului jo kovaan ääneen "Ei saa tulla tänne, mene muualle!". Jos pikkumies yleensäkään tykkäisi nukkua kenenkään vieressä, voisin lyödä satasesta vetoa, kenen kainalossa nämä yöt olisi nukuttu <3

Hauska sattuma oli muuten, kun tietenkin siellä kyläpaikassa pidettiin kaikki yhtälailla huolta Nopsusta (Johanna varmasti eniten), niin yksi viisivuotias tyttö tuli kysymään, että "Onko N:llä yksi vai kaksi äitiä?" :)

Toivottavasti muillakin oli mukava juhannus - tai ainakin rentouttava pitkä viikonloppu! Niin, huomennahan onkin vielä vapaa, jeee!!